Zumba®

To zajęcia taneczne przeznaczone dla każdego, kto chce schudnąć, a przy tym lubi się zmęczyć i dobrze pobawić. Trening łączy w sobie elementy aerobiku oraz tańców latynoamerykańskich jak: salsa, samba, merengue, flamenco a nawet taniec brzucha. Intensywne ćwiczenia pomagają szybko gubić zbędne kilogramy oraz kształtować sylwetkę. To zajęcia dla każdego, kogo celem jest nie tylko smukła sylwetka, ale również dobre samopoczucie, dobra kondycja, siła i wytrzymałość. Trening poprawia także wydolność.

Rezerwacja zajęć

Prowadząca: Agata Gąszczyk
Licencjonowana instruktorka Zumba Fitness® od 2019 roku. Pasją do tego typu zajęć zaraziła się jednak znacznie wcześniej. Od kilku lat uczestniczy w maratonach zumby, co pozwala jej szlifować umiejętności oraz czerpać inspiracje od najlepszych. Zajęcia z Agatą gwarantują moc endorfin, mnóstwo spalonych kalorii i wspaniałą zabawę.
Data: Sobota, 19.10.2024
Klub: Rzeczypospolitej
Godzina: 12:00 - 12:55
Intensywność: średnia
Sala: Sala Fitness GDAŃSK Rzeczypospolitej
Uczestnicy 6/28
Lista rezerwowa 0/10